Leben & Gesundheit

Immer wieder Zucker

Zucker ist überall – im Joghurt, in der Cola, sogar im vermeintlich gesunden Fruchtsaft. Doch wie viel ist eigentlich noch normal? In Deutschland konsumiert jeder im Schnitt 34 kg Zucker pro Jahr – doppelt so viel wie empfohlen. Gibt es guten und schlechten Zucker – oder ist das nur ein Mythos? Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Blanka Kral sprechen wir über versteckte Zucker, gesundheitliche Folgen und den bewussten Umgang mit Süße.

Guest
Blanka Kral
Online since
10/27/2025, 11:00 PM
Hosts
Simon Knobloch
Guests
Blanka Kral

Haben Sie Fragen zu dieser Sendung?

Ja, ich bin damit einverstanden, dass Hope Media meine oben angegebe-nen Daten zu meiner Betreuung im gesetzlich vorgeschriebenen Rahmen speichert, verarbeitet und nutzt. Dieser Einwilligung kann ich jederzeit schriftlich mit Wirkung für die Zukunft entweder postalisch, per E-Mail oder per Fax an Hope Media, Sandwiesen-str. 35, D – 64665 Alsbach-Hähnlein, widerrufen. Dabei entstehen mir keine anderen Kosten als die Porto-kosten bzw. die Übermittlungskosten nach den bestehenden Basistarifen.

Ja, ich bin damit einverstanden, dass Hope Media mich künftig über ihre Arbeit informiert und auf Spenden-möglichkeiten hinweist.